哈尔滨哪里去痘效果好

　　哈尔滨哪里去痘效果好？有很多青春痘患者咨询时表示对于青春痘的护理不是很清楚，因而痘痘在治疗后还是会出现复发的现象，在此哈尔滨肤康皮肤医院'>哈尔滨肤康皮肤医院医师为大家具体介绍一下如何护理，以帮助患者朋友们的治疗青春痘。

　　一、合理安排饮食：青春痘患者在日常饮食中应该尽量避免接触辛辣、刺激、油炸和高脂肪的食物，还有含碘量高的海带、海鲜类也要尽量避免，以防痤疮恶化。可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如黑木耳、芹菜、菠菜、黄花菜、苹果、梨、藕、西瓜等。

　　二、注意皮肤清洁：青春痘的发生常常是由于毛孔发生了堵塞，所以疏通毛孔，清洁油脂分泌物是首要任务，患者们可以根据自己的皮肤油腻程度，来选择适合的洗面奶和偏碱性的香皂进行清洗，方可让皮肤较好的清洁和保持皮肤的干爽。

　　三、注意生活起居：痘痘的发生很大程度上和外界因素的影响有关，如睡眠不足、常常熬夜、常常抽烟喝酒、心情郁闷、精神压力过大等都可能会影响到人体机能的正常运作，导致内分泌失调，继而加重病情。所以在患病后一定要注意做到起居有度，远离烟酒，平时还需保持开朗的心情。

哈尔滨肤康皮肤医院医师表示，青春痘虽然是一种很常见的疾病，但是这种疾病的危害却并不小，所以大家要多重视对青春痘疾病的治疗。