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怎样治疗痤疮才好

来源:哈尔滨青年医学会附属医院 发布时间:2020-03-02

  怎样治疗痤疮才好?痤疮是生活中常见的一种皮肤病,好发于青少年的面部,会严重影响患者的外在形象,而且该病具有反复发作的特点,久而久之还会影响患者的心理健康,因此,一旦发现患有该病,一定要及时治疗,那么,怎样治疗痤疮才好呢?下面请哈尔滨青年医学会附属医院'>哈尔滨青年医学会附属医院为大家介绍一下。

  1、痤疮患者要养成良好的作息习惯,应该早睡早起,每天都要排便的习惯,早上空腹喝杯白开水,清肠胃,助排排便。晚上不宜熬夜,避免影响皮肤正常的新陈代谢,睡觉前要基本卸妆,防止造成毛孔堵塞。

  2、患者不要用手摸脸,手上的细菌容易在脸上滋生,从而加重痤疮病情。痤疮患者要经常清洗头以使头发的清洁,避免灰尘与细菌粘附在面部。

  3、去除痤疮首先要调整自己的饮食,做到合理、均衡饮食。易引起上火的辛辣、刺激性食物不宜食用。会加重内热现象的高脂肪、油腻食物少吃,多吃新鲜蔬果,多补充维生素,少饮酒,避免刺激。痤疮患者应该多吃清淡食物,多吃蔬菜水果,注意做好消化系统的调节,补充多种维生素及微量元素,不要吃零食与夜宵。

  4、痤疮患者每日要用温水洗脸,尤其是油质皮肤患者要注意皮肤清洁,不要用刺激性与碱性太大的洗面奶,经常与面部接触的床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。经常放到阳光下照射。

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