痤疮患者怎么做好预防?生活中很多痤疮患者由于治疗不当或者不注意护理导致病情加重,所以说及时治疗并正确预防对痤疮患者来说是非常重要的。那么,痤疮患者怎么做好预防?下面哈尔滨肤康皮肤医院'>哈尔滨肤康皮肤医院医师为大家介绍一下。
一、慎用药物
有些激素类药物对痤疮有刺激性作用,因此痤疮患者要在专业医院指导下用药,千万不能盲目用药,以免加重病情。
二、注意饮食
少吃甜食、多脂肪及刺激性的食物,如巧克力、煎炸或肥腻食物、辣椒、烈酒等;多食蔬菜水果,以调整胃肠功能,保持大便通畅;大便干结,热毒过盛者,可饮蜂蜜水。
三、讲究个人卫生
常用中性或酸性肥皂洗脸,千万不要强行挤压皮疹,必要时找专业医师处理,避免使用油性及易堵塞毛孔的化妆品,不宜浓妆。
四、生活有规律
睡眠充足,限制多脂、多糖饮食,不要暴饮暴食,忌饮洒和辛辣食物,以降低皮脂腺活性和分泌。这是痤疮的预防措施之一。
五、多洗脸
早、晚用温热水及复方硫磺软皂等洗脸,不断地将多余的油脂和污物细菌等清洗干净,并且要避免使用含油脂较多的劣质化妆品,以避免汕污堵塞毛囊孔引起炎症反应。
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